Dzemdes kakla osteohondroze sievietēm. Pazīmes, simptomi un ārstēšana, vingrošana, zāles

Dzemdes kakla osteohondroze ir diezgan izplatīta slimība, kas izraisa nopietnas komplikācijas. Sievietēm patoloģija attīstās vairākas reizes biežāk. Tas ir saistīts ar sievietes ķermeņa struktūras struktūru - sievietes plecu muskuļi ir vairāk attīstīti un neļauj pietiekami uzturēt dzemdes kakla reģionu.

Kas ir dzemdes kakla osteohondroze

Dzemdes kakla osteohondroze ir deģeneratīva distrofiska slimība, kurā iznīcinošas izmaiņas notiek skrimšļa un starpskriemeļu disku struktūrā.

Ar osteohondrozi, skriemeļiem un starpskriemeļu diskiem, kuriem ir mīksta struktūra, pakāpeniski ossify un kļūst ciets, kaulu izaugumi - uz tiem veidojas osteofīti. Tādēļ nolietojuma efekts pasliktinās, diski un skriemeļi sāk berzēt viens pret otru, izraisot asinsvadus un nervu šķiedras.

Dzemdes kakla osteohondrozes veidi sievietēm

Dzemdes kakla osteohondroze sievietēm ir sadalīta 2 veidos:

  1. Dzemdes kakla diskalģija - Bojāti skriemeļu un starpskriemeļu disku fragmenti kairina nervu receptorus, izraisot sāpes un gurkstēšanu, pagriežoties un noliecot galvu.
  2. Diskogēnie bojājumi mugurkaula saknēm- Vēlākā patoloģijas pakāpe, kad osteofīti saspiež mugurkaula saknes, veicinot neiroloģisko simptomu attīstību.

Dzemdes kakla osteohondrozes posmi un pakāpe sievietēm

Kopumā tiek izdalīti 4 jebkura veida osteohondrozes posmi:

  1. Pirmais posms - Starpskriemeļu diska kodola uzturs pasliktinās, kodols tiek dehidrēts. Tas noved pie plaisām šķiedru gredzenā un diska augstuma samazināšanās. Pirmajā posmā izpaužas pirmie osteohondrozes simptomi, bet daudzi pacienti tos ignorē, un patoloģija progresē.
  2. Otrais posms - Notiek starpskriemeļu disku “izdzēšana”, kas noved pie tā, ka tiek samazināts attālums starp skriemeļiem, mugurkaula muskuļi un saites sāk sagraut.
  3. Trešais posms - Propes sāk veidoties, kad ārpus mugurkaula tiek attīstīti starpskriemeļu diski. Tas nozīmē trūces, artrozes attīstību un noved pie skriemeļu subluksācijas.
  4. Ceturtais posms - osteofīti sāk veidoties uz rūdītiem skriemeļiem, kas veicina asinsvadu, nervu galu un citu struktūru saspiešanu.

Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi sievietēm

Galvenie dzemdes kakla osteohondrozes simptomi ir sāpes kaklā. Sāpju smagums ir atkarīgs no slimības stadijas.

Šie vispārējie simptomi uztrauc arī arī par pacientiem:

  1. Sāpīgas sajūtas plecos un apakšdelmos.
  2. Kristus, kad noliekts vai pagriež galvu.
  3. Sarežģīta kakla kustība, smaguma sajūta.
  4. Pastāvīga dzemdes kakla muskuļu spriedze un noguruma sajūta šajā sadaļā.
  5. Periodiskas pulsējošas sāpes kaklā, pakauša, pleci.

Simptomi, kas saistīti ar augšējo ekstremitāšu traucētu darbību

Dzemdes kakla osteohondroze ir traucētu roku cēlonis, jo tās ir tieši saistītas ar kaklu.

Pacientiem ir:

  1. Ekstremitāšu nejutīgums.
  2. Tirpšana rokās.
  3. Roku vājums.
  4. Pēkšņas “šaušanas” sāpes apkakles zonā.
  5. Sarežģīta roku, roku, pirkstu kustība.
  6. Palmu jutīguma pasliktināšanās.

Arī pacientiem ļoti bieži rokas ir pastāvīgi aukstas, neatkarīgi no laika apstākļiem.

Simptomi, kas saistīti ar asinsrites traucējumiem

Dzemdes kakla osteohondroze noved pie smadzeņu asinsrites pārkāpuma, kas noved pie šādu simptomu rašanās:

  1. Pastāvīga noguruma sajūta.
  2. Vājums.
  3. Biežas galvassāpes un migrēnas.
  4. Straujš redzes asuma un dzirdes pasliktināšanās.
  5. Zvanīšana un troksnis ausīs.
  6. Aptumšojas acīs.
  7. Reibonis un ģībonis (īpaši ar asiem pagriezieniem vai galvas noliekšanu).
  8. Bieža slikta dūša.
  9. Asi lēcieni asinsspiedienā.

Attīstoties slimībai, pacients pasliktina kognitīvās funkcijas un attīstās nopietnas neiroloģiskas problēmas.

Pacients kļūst apātisks, nervozs un kaprīzs, viņam var būt nepamatoti agresijas uzliesmojumi un asas garastāvokļa izmaiņas. Tā kā smadzenēs nepietiekama asins piegāde, atmiņa un uzmanība pasliktinās, tiek samazinātas garīgās spējas.

Sievietēm var būt problēmas ar sejas un kakla ādu. Sliktas asinsrites dēļ epidermas spēks pasliktinās, kā rezultātā grumbiņas veidojas, āda sagrauj.

Dzemdes kakla osteohondrozes cēloņi sievietēm

Dzemdes kakla osteohondroze sievietēm notiek pēc 30-35 gadiem, kad ķermenī sākas ar vecumu saistītas izmaiņas. Viens no galvenajiem deģeneratīvās distrofiskās slimības attīstības iemesliem ir menopauze.

Šajā periodā sievietes ķermenī rodas asa hormonāla mazspēja, kā rezultātā metabolisms tiek traucēts, pasliktinās audu uzturs un attīstās citas problēmas. Ārsti arī atšķir citus osteohondrozes cēloņus:

Iedzimts

  1. Ģenētiska predispozīcija uz osteohondrozi (ja ir bijuši osteohondrozes attīstības gadījumi ģintī, tad pastāv liela varbūtība, ka notiks arī pēcnācēji).
  2. Kakla un mugurkaula iedzimti ievainojumi.
  3. Dzemdes kakla skriemeļu nestabilitāte.

Organisks

  1. Kakla un mugurkaula ievainojumi.
  2. Plakātu traucējumi, skolioze.
  3. Plakanas pēdas.
  4. Slimības, kas saistītas ar metabolisma traucējumiem.
  5. Slikta asinsrite mugurkaula kakla daļā.
  6. Endokrīnās slimības.
  7. Muskuļu un skeleta sistēmas infekcijas slimības.
  8. Iekaisuma patoloģijas kaklā.
  9. Reimatisms.

Ārējs

  1. Nepareizs uzturs (vitamīnu un minerālu deficīts uzturā, liels daudzums taukainu un augstu cerb pārtiku).
  2. Slikta vides situācija dzīvesvietas jomā.
  3. Mazkustīgs dzīvesveids (šajā gadījumā kakls pastāvīgi atrodas tādā pašā stāvoklī, kā rezultātā skriemeļu barošana pasliktinās un attīstās osteohondroze).
  4. Pastāvīga svara celšana.
  5. Pārāk spēcīgas slodzes dzemdes kakla reģionā.
  6. Statiskās slodzes dzemdes kakla reģionā, kakla pastāvīgā atrašanās vieta tādā pašā stāvoklī.
  7. Dzemdes kakla reģiona hipotermija.
  8. Sapnis uz neērtu vai nepareizi izvēlētu spilvenu.
  9. Pastāvīga vibrācijas ietekme (strādājot ar traktoru, lielām automašīnām, pie darbgaldiem).

Visbiežāk dzemdes kakla osteohondroze tiek novērota sievietēm, kas ir biroja darbinieki. Pastāvīga uzturēšanās tādā pašā stāvoklī mazkustīgs dzīvesveids veicina slimības attīstību.

Kad apmeklēt ārstu

Kakls ir visneaizsargātākā mugurkaula vieta, tāpēc jums vajadzētu konsultēties ar ārstu pirmajos osteohondrozes simptomos- Ja, pagriežoties un noliecoties, kakls sāk sāpēt un sagraut, un galvassāpes sāka parādīties biežāk.

Dzemdes kakla osteohondrozes diagnoze sākas ar ortopēdiskā ārsta apmeklējumu, kurš pārbaudīs kaklu, savāktu anamnēzi un sniegs norādījumus citiem speciālistiem: neirologam, vertebrologam, ķirurgam.

Dzemdes kakla osteohondrozes diagnoze sievietēm

Osteohondrozes diagnosticēšanai tiek izmantotas šādas metodes:

  X -ray Ultraskaņa Ct MRI
Uzvedības princips Sāpošās zonas ir spīdīgas ar X -rays, kas ir aizkavējušās cietās struktūrās un ļauj redzēt kaulos, skrimšļos un locītavās. Palīdz noteikt bojājumus mīksto audu struktūrā. Osteohondrozes gadījumā ultraskaņa parāda iekaisuma procesa klātbūtni tuvējos audos, kas varētu izraisīt osteohondrozi. Datortomogrāfijā tiek izmantoti X -rays, kas tiek izmantoti slāņos. Magnētiskās rezonanses attēlveidošana, izmantojot magnētisko lauku, parāda vismazāko kaitējumu orgānu un anatomisko struktūru struktūrai.
Kur viņi rīkojas Klīnikās un privātajās klīnikās. Klīnikās un privātajās klīnikās. Privātajās klīnikās. Privātajās klīnikās.

X -Ary un ultraskaņa ir patoloģijas diagnozes pamatmetodes, izmantojot to palīdzību, jūs varat redzēt tikai virsmas bojājumus skriemeļu struktūrā, un nav iespējams apsvērt starpskriemeļu diskus, izmantojot šīs metodes.

Tāpēc dziļākai diagnozei ir jāiet cauri MRI - Šī ir visefektīvākā un precīzākā metode, kā identificēt iekšējo orgānu, kaulu, locītavu un citu struktūru patoloģijas.

Dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze sievietei

Daudzos gadījumos tiek noteikta mielogrāfija - šī procedūra ir nepieciešama, lai noteiktu muguras smadzeņu un starpskriemeļu trūces patoloģijas. Metode sastāv no kontrasta ievešanas dzemdes kakla reģionā un caurspīdīgu pēc X -Rays - kontrasts parādīs patoloģijas klātbūtni.

Dzemdes osteohondrozes diagnosticēšanas procesā var arī noteikt saistītās patoloģijas.

Dzemdes kakla osteohondroze bieži tiek saistīta ar citām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām. Sievietēm menopauzes laikā ir iespējama osteoporoze, tāpēc arī būs nepieciešams ziedot asinis kalcija jonu analīzei organismā.

Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas metodes sievietēm

Osteohondrozes ārstēšana tiek veikta visaptveroši, tā ietver zāļu un tautas metožu, vingrinājumu terapijas un citu metožu izmantošanu.

Ārstēšana ar narkotikām

Dzemdes kakla osteohondroze sievietēm ir pakļauta visaptverošai ārstēšanai ar narkotikām. Terapijai tiek izmantoti šādi zāļu veidi:

Pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļi

Šīs zāles pieder NPL grupai (nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem). Tie veicina iekaisuma procesa pārtraukšanu, novēršot sāpju sindromu.

Hondroprotektori

Normalizējiet metabolismu audos, veicina locītavu un skriemeļu skrimšļa audu atjaunošanos. Ir arī mērens pretsāpju efekts.

Antispatmodics

Uzlabot audu caurlaidību, mazināt muskuļu spriegumu.

Vazodilatatori

Veicināt asinsvadu paplašināšanos un audu uztura uzlabošanu. 

Tautas metodes

Tautas metožu izmantošana palīdz sasniegt ievērojamu uzlabojumu pacienta stāvoklī.

Terapijai tiek izmantoti kompresi, novārījumi un infūzijas:

  1. Kartupeļu un medus saspiešana. Sasmalciniet vienu svaigu kartupeli uz smalkas rīdes un samaisiet vienādās proporcijās ar medu. Iegūtais maisījumu pieliek saspiestā veidā sāpīgā vietā un atstāj 15-20 minūtes. Šī metode palīdzēs atbrīvoties no sāpēm kaklā un uzlabot asinsriti šajā nodaļā. Saspiešanu var pagatavot ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.
  2. Saspiež ar petroleju. Mitriniet audekla auduma gabalu petrolejā un nedaudz berzējiet ar mājsaimniecības ziepēm. Pēc tam piestipriniet audumu pie kakla, iesaiņojiet to ar cepamo plēvi un atstājiet 1-2 stundas. Šādu kompresi var veikt ne vairāk kā 1 reizi nedēļā-tā silda kakla zonu, pastiprina asinsriti un mazina sāpes. Ja procedūras laikā ir jūtama spēcīga dedzinoša sajūta, komprese ir jānoņem un noskalo kaklu ar ūdeni.
  3. Lingonberry lapu infūzija. Tam ir pretiekaisuma un pretsāpju efekts, normalizē ķermeņa metabolismu. Ielejiet 10 g lapas ar karstu ūdeni (nav vārīts verdošs ūdens) un atstājiet uzliesmojumu 2 stundas, pēc tam izkāš. Infūzija ņem 2 ēd.k. l. 3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir 2-3 nedēļas.
  4. Bērzu lapu un lingonberiju novārījums. Vāra 1 glāzi ūdens, pievienojiet pusi tējk. Verdzinošam ūdenim. Bērzu un lingonberriju lapas un vāra uz lēnas uguns 2-3 minūtes. Pēc tam atstājiet, lai 30 minūtes uzpūstu, celm. Produkts ir nepieciešams lietot 3 dienu laikā 4-5 reizes. Nosakums palīdz novērst sāpes un uzlabot kakla motorisko aktivitāti.
  5. Bārberija tinktūra. Palīdz novērst sāpes un mazināt osteohondrozes simptomus. 25 g mizas vai barberry saknes ielej 10 ml degvīna vai spirta un uzstāj 3 dienas. Veiciet 30 pilienus 3 reizes dienā iekšpusē. Jūs varat arī pagatavot kompreses, izmantojot tinktūru, kas atrodas šķīdumā, auduma gabalu un 15-20 minūtes piestiprināt pie sāpošās vietas.

Tautas terapija palīdz tikai kopā ar citām ārstēšanas metodēm - vingrošanu, narkotikām, masāžu. Arī pirms tautas aizsardzības līdzekļu lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu, lai izvairītos no komplikācijām.

Vingrošana

Terapeitiskā vingrošana (vingrinājumu terapija) palīdz uzlabot dzemdes kakla reģiona motorisko aktivitāti, atbrīvoties no muskuļu spriedzes, palielināt asinsriti un audu uzturu šajā apgabalā. Vingrošanas vingrinājumu kompleksu nosaka ārsts vai vingrinājumu terapeits atkarībā no patoloģijas un komplikāciju pakāpes.

Ir arī vingrinājumi, kas ir atļauti visiem:

  1. Sēdiet taisni vai stāviet uz līdzenas virsmas. Uzklājiet plaukstas pamatni uz pieres un spēcīgi piespiediet pieri uz plaukstas, 7-10 sekundes saspraužot kakla muskuļus. Atkārtojiet vingrinājumu 3 reizes. Pēc tam veiciet to pašu vingrinājumu, horizontāli noliekot plaukstu galvas aizmugurē.
  2. Veiciet iepriekšējo vingrinājumu, pārmaiņus uzklājot plaukstu kreisajā un labajā templī.
  3. Iztaisnojiet muguru un iztaisnojiet plecus. Lēnām pagrieziet galvu pa labi pa labi, tad pa kreisi. Atkārtojiet ciklu 5-7 reizes.
  4. Lēnām noliec galvu uz priekšu un atpakaļ. Izpildīšanas laikā ir jājūt neliela dzemdes kakla muskuļu spriedze. Atkārtojiet 5-7 reizes.
  5. Ir nepieciešams nedaudz mest galvu, pēc tam labo ausi izstiepjot labo plecu, pēc tam ar kreiso ausi uz kreiso plecu pārmaiņus. Veiciet 5 reizes katrā pusē.
Vingrošanas vingrinājumu komplekss kaklam osteohondrozei

Šos vingrinājumus var veikt pārtraukumā darba vietā. Jāatceras, ka kustībām jābūt vienmērīgām un lēnām, pretējā gadījumā pastāv kakla traumas risks. Ja izpildes laikā ir jūtamas sāpes, vingrinājums ir jāpārtrauc.

Citas metodes

  1. Fizioterapija. Fizioterapeitiskās procedūras palīdz novērst sāpes, pastiprināt asinsriti apkakles apgabalā, palielināt audu caurlaidību. Visbiežāk osteohondrozes terapijai izmanto magnetoterapiju, elektroforēzi, lāzerterapiju. Lai iegūtu efektīvu rezultātu, ir jāveic vismaz 10 procedūras un pēc tam jāveic fizioterapijas kurss 1-2 reizes gadā.
  2. Masāža. Manuāla ietekme uz problemātisko zonu mazina muskuļu stresu, uzlabo asinsriti un audos metabolismu, mazina sāpes. Masāža jāveic pieredzējušam speciālistam. Terapeitiskās masāžas gaita ir 10–15 procedūras, jūs varat arī veikt vieglu pašsavienojumu mājās.
  3. Manuālā terapija. Manuālā terapija ir līdzīga masāžai, bet tai ir dziļāka ietekme. Izmantojot to, jūs varat samazināt osteohondrozes simptomus un atgriezt skriemeļus novietošanai. Šī metode arī uzlabo asiņu un limfas cirkulāciju, pielāgo kakla motorisko aktivitāti.
  4. Akupunktūra (refleksoloģija). Šī metode ir vērsta ne tikai uz osteohondrozes terapiju, bet arī uz neiroloģisko komplikāciju samazināšanos. Refleksoterapija uzlabo audu asiņu piegādi un limfas aizplūšanu, palielina muskuļu jutīgumu, novērš sāpju sindromu.

Iespējamās komplikācijas

Ja jūs ignorējat osteohondrozes simptomus, neievērojiet ārsta norādījumus, pašpārliecinātību, tad var attīstīties nopietnas komplikācijas:

  • starpskriemeļu trūces un izvirzījums;
  • kifoze;
  • sāļu nogulsnes starpskriemeļu telpās;
  • asinsvadu un muguras smadzeņu saspiešana;
  • Nervu galu saspiešana;
  • asinsrites traucējumi smadzenēs;
  • Neiroloģiski traucējumi: uzvedības traucējumi, runas traucējumi un koordinācija, veģetovaskulāras slimības, izziņas traucējumi.

Dzemdes kakla osteohondrozes profilakse sievietēm

Dzemdes kakla osteohondrozi sievietēm var novērst, ja tiek novēroti profilaktiskie pasākumi:

  1. Pārvietojieties pēc iespējas vairāk, lai izslēgtu hipodinamiju. Nav nepieciešams nodarboties ar sportu 3 reizes nedēļā - pietiek ar rīta vingrinājumiem, vairāk staigāt ar kājām, regulāri peldēties, braukt ar velosipēdu, darīt jogu. Jebkura fiziskā aktivitāte ir noderīga ķermenim un veicina osteohondrozes un citu muskuļu un skeleta sistēmas slimību profilaksi.
  2. Ja profesionāla darbība ir saistīta ar pastāvīgu sēdēšanu, tad ik pēc 45–60 minūtēm ir nepieciešams sasildīties, lai atjaunotu asinsriti dzemdes kakla aizvadītāja zonā. Darba laikā jūs nevarat apstāties un stingri saspraust kaklu.
  3. Ierobežojiet slodzi uz kakla un apkakles nodaļas. Ja ir nepieciešams paaugstināt svarus, ir nepieciešams izvairīties no saraustītiem, nav iespējams arī uz kakla un pleciem ievietot smagus priekšmetus.
  4. Lai gulētu uz ortopēdiskā matrača un izvēlētos pareizo spilvenu - tam nevajadzētu būt pārāk augstu vai pārāk plakanu. Dzemdes kakla osteohondrozes profilaksei ir noderīgi kadiķu spilveni vai veltņi. Tie veicina asinsrites normalizāciju dzemdes kakla viburnālajā zonā un sāpju novēršanai.
  5. Izvairieties no dzemdes kakla reģiona hipotermijas, jo tas var izraisīt audu uztura iekaisumu un traucējumus.
  6. Ar skoliozi vai kifozi (īpaši dzemdes kakla) valkājiet īpašu ortopēdisko korseti. Tas palīdz samazināt mugurkaula slodzi un novērst muskuļu spriegumu.
  7. Regulāri tiek veikti masāžas kursi-2 reizes gadā.
  8. Laika gaitā identificējiet muskuļu un skeleta sistēmas iekaisuma un infekcijas patoloģijas. Viņiem raksturīga stipru sāpju rašanās, apsārtums un audu pietūkums, kā arī vispārējs vājums.
  9. Ēst pareizi. Lai normalizētu uzturu, pievienojot tai vairāk augu pārtikas produktu, piena produktu.

Dzemdes kakla osteohondroze ir bīstama slimība, kas, ja nav ārstēšanas, var izraisīt nopietnas sekas. Sievietēm, pēc 35 gadiem, šīs slimības attīstības risks ir augsts, tāpēc ir nepieciešams uzraudzīt ķermeņa stāvokli.