Ārsti par mugurkaula slimību mēdz dēvēt cilvēka cenu par staigāšanu stāvus, taču mūsdienās šo problēmu drīzāk var uzskatīt par sodu par nepareizu dzīvesveidu un darbu pie datora. Viena no mūsdienās izplatītākajām slimībām ir osteohondroze, īpaši tā, kas attīstās mugurkaula kakla daļā. Kāda ir šī problēma, kā to atšķirt no cita veida slimībām un kā no tās atbrīvoties?
Kas ir dzemdes kakla osteohondroze
Kakla mugurkauls sastāv no septiņiem skriemeļiem un ir tā kustīgākā daļa - nodrošina galvas pagriezienus un slīpumus, un tam ir diezgan vāji muskuļi. Visas šīs īpašības kļūst par iemeslu tam, ka šī zona visbiežāk ir pakļauta traumām un deģeneratīvām izmaiņām, kas ir osteohondroze. Katrs no mugurkaula diskiem sastāv no šķiedru gredzena, kura centrā atrodas mīkstuma audu kodols.
Ja tiek traucēta mugurkaula slodze, tiek traucēta gredzena integritāte, tie var izvirzīties un saplacināt, kas rada nepatīkamus simptomus un sekas.
Kāpēc attīstās dzemdes kakla osteohondroze
Kakla mugurkaula osteohondrozes cēloņi ir tādi paši kā citos šīs slimības veidos.
- Fiziskā neaktivitāte (fiziskās aktivitātes trūkums). Visbiežāk dzemdes kakla osteohondroze attīstās cilvēkiem, kuriem darba rakstura dēļ nākas ilgstoši sēdēt. Tie ir biroja darbinieki, skolēni un visi tie, kas bieži strādā pie datora (tas ir, lielākā daļa mūsdienu cilvēku). Osteohondrozes attīstības risku pastiprina ieradums sēdēt saliektā stāvoklī vai guļus.
- Vienlaicīgas slimības. Jebkuras personas ķermenis ir vienota sistēma, tāpēc dažas slimības (nieres, kuņģa-zarnu trakts), vielmaiņas traucējumi negatīvi ietekmē mugurkaula veselību. Piemēram, ja urīnceļu sistēma nedarbojas pareizi, mugurkaulā un it īpaši dzemdes kakla rajonā tiek nogulsnēts liels daudzums sāļu, kas izraisa osteohondrozes attīstību.
- Slikts uzturs. Jebkura cilvēka ķermenis ir vienota sistēma, tāpēc nepareizs uzturs ar nepietiekamu mikroelementu un vitamīnu daudzumu var izraisīt ķermeņa audu stāvokļa pasliktināšanos, tai skaitā kaulu, šķiedru u.c.
- Liekais svars. Papildu mārciņas, kas rodas nepareiza uztura vai vielmaiņas traucējumu dēļ, palielina mugurkaula slodzi, tāpēc diski sāk pakāpeniski bojāties.
- Biežas traumas, triecieni un citi mehāniski triecieni. Ar šī plāna negatīvo ietekmi regulāri saskaras autovadītāji, profesionāli sportisti un cilvēki, kas nodarbojas ar smagu fizisko darbu. Turklāt osteohondroze var attīstīties ceļu satiksmes negadījumu un nopietnu mugurkaula traumu rezultātā pagātnē.
Slimības attīstības riska faktori ir iedzimtība, smēķēšana, nepareiza fiziskā sagatavotība, hipotermija un samazināta imunitāte.
Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi
Mugurkaula deģeneratīvo izmaiņu attīstības process ir absolūti nesāpīgs un nerada personai nekādu diskomfortu. Kad mugurkaula diski jau ir nopietni deformēti, pacientam sāk parādīties simptomi, kas laika gaitā palielinās un var izraisīt ļoti nopietnas sekas.
- Crunch. Pirmā osteohondrozes pazīme, kas parādās agrīnā stadijā, ir kraukšķoša skaņa, kas dzirdama, pagriežot vai noliecot galvu. Parasti šai parādībai netiek pievērsta uzmanība, jo tā nerada neērtības. Faktiski kraukšķēšana ir nopietns iemesls apmeklēt ārstu, jo slimības novēršana šajā posmā ir diezgan vienkārša.
- Sāpes. Sāpju sindroms ir viens no galvenajiem slimības simptomiem, kas rodas pēc defektu un deģeneratīvu izmaiņu rašanās skriemeļu diskos. Pacientus var traucēt dažāda rakstura sāpes - asas, asas “lumbago” jeb dedzinošas sāpes kaklā, kas rodas pēc kustībām vai ilgstošas statiskas pozīcijas. Pēc tam, kad slimība sāk progresēt un rodas mugurkaula sakņu saspiešana, sāpju sindromam tiek pievienoti citi simptomi, kas ir atkarīgi no tā, kura mugurkaula daļa tiek ietekmēta.
Starpskriemeļu disku apzīmējums Simptomi C1 Nejutīgums un diskomforts galvas aizmugurē C2 Sāpes vainaga un galvas aizmugurē C3 Samazināta ādas jutība tajā kakla daļā, kur atrodas bojātā sakne. Iespējams kontroles pār runas aparātu zaudēšana C4 Sāpes un diskomforts plecu un lāpstiņu rajonā, kakla muskuļu hipotoniskums, dažkārt rodas elpošanas problēmas, sāpes sirdī un aknās C5 Nepatīkamas sajūtas un sāpes pleca priekšējā virsmā C6 Sāpju sindroms, kas izplatās no kakla uz lāpstiņu, apakšdelmu, pleca ārējo pusi uz īkšķi C7 Sāpes, nejutīgums un citas nepatīkamas sajūtas, kas izplatās no kakla virzienā uz lāpstiņu, pleca aizmuguri un apakšdelmu līdz rādītājpirkstam un zeltnešiem C8 Sāpes un diskomforts, kas rodas kaklā un izplatās uz mazo pirkstiņu - Citi simptomi. Pazīmes, kas tiek novērotas pacientiem, kuriem diagnosticēta osteohondroze, ir:
- plecu jostas un roku kustību stīvums;
- kakla muskuļu patoloģisks sasprindzinājums;
- slikta dūša, vemšana;
- redzes traucējumi (“peld” acu priekšā, kļūst tumšāks, traucēta fokuss);
- periodisks asinsspiediena paaugstināšanās;
- sāpes vai kamola sajūta kaklā;
- zobu sāpes, zobu stāvokļa pasliktināšanās;
- miega traucējumi (bezmiegs, miegainība);
- reibonis, kas var izraisīt samaņas zudumu;
- traucēta kustību koordinācija, jo īpaši gaita;
- troksnis ausīs, dzirdes zudums;
- balss izmaiņas (aizsmakums, aizsmakums);
- psihoemocionālie traucējumi (raudāšana, aizkaitināmība).
Jāatzīmē, ka osteohondrozes diagnosticēšana šajā posmā ir diezgan sarežģīta, jo tās simptomi ir dažādi un var būt līdzīgi starpribu neiralģijas, hipertensijas un sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu pazīmēm.
Kāpēc dzemdes kakla osteohondroze ir bīstama
Dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze ir viens no visbīstamākajiem slimību veidiem. Caur šo mugurkaula daļu iet liels skaits asinsvadu un nervu kanālu, kas piegādā smadzenēm uzturu, tāpēc jebkuri pārkāpumi var izraisīt nopietnas sekas. Pastāvīga nervu sakņu saspiešana izraisa arī nopietnus traucējumus organismā, tostarp daļēju mobilitātes zudumu un invaliditāti.
Smadzeņu asinsrites traucējumi izraisa migrēnas, veģetatīvās-asinsvadu distonijas, hipertensijas attīstību un progresējošā formā var izraisīt mugurkaula artēriju sindromu. Šī ir liela artērija, kas piegādā asinis smadzenītēm un iegarenajām smadzenēm, tāpēc tās bojājumu rezultātā pacientiem attīstās smadzeņu un muguras smadzeņu išēmija, kā arī muguras smadzeņu insults. Osteohondrozes smagākās sekas, kas var attīstīties mugurkaula kakla daļas bojājumu rezultātā, ir muguras smadzeņu saspiešana, kas var beigties ar nāvi.
Dzemdes kakla osteohondrozes diagnostika
Ja Jums ir slimības simptomi, īpaši sāpes un gurkstēšana kaklā, nekavējoties jāsazinās ar neiroloģijas un ortopēdijas speciālistu. Izmantojot fizioloģiskos testus, speciālists novērtēs mobilitāti, jutīgumu un sāpes mugurkaula kakla daļā, kā arī pārbaudīs citas funkcijas. Pēc tam jums būs nepieciešams skartās vietas rentgens vairākās projekcijās un, ja nepieciešams, CT un MRI, lai izslēgtu mugurkaula trūces un jaunveidojumus.
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana
Ārstējot dzemdes kakla osteohondrozi, var izmantot tradicionālās un alternatīvās metodes, taču jebkurā gadījumā ārstēšanai jābūt visaptverošai un jāveic vairākos posmos. Tradicionālās metodes ietver medikamentus, kas novērš galvenos slimības simptomus, kā arī fizioterapeitiskās procedūras un retos gadījumos operāciju.
Medikamenti
Kakla mugurkaula osteohondrozei tiek izmantotas vairākas zāles, tostarp zāles iekšķīgai un ārējai lietošanai.
- Pretsāpju līdzekļi. Pretsāpju līdzekļu lietošana labi mazina sāpes.
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Ir svarīgi atzīmēt, ka jebkuras tabletes, ko lieto dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai, kaut kādā veidā ietekmē kuņģa-zarnu traktu, tāpēc jums vajadzētu ķerties pie viņu palīdzības tikai ārkārtējos gadījumos.
- Hondroprotektori. Šīs sērijas narkotiku lietošana, kas paredzēta skrimšļa audu iznīcināšanas novēršanai un palēnināšanai, ir strīdīgs jautājums. Daži ārsti tos uzskata par efektīvu līdzekli pret dzemdes kakla osteohondrozi, bet citi klasificē kā uztura bagātinātājus un saka, ka tie nedod nekādu labumu.
- Spazmolītiskie līdzekļi un muskuļu relaksanti. Produkts efektīvi novērš muskuļu spazmas, kas rodas ar osteohondrozi.
- Ziedes ārējai lietošanai. Lai samazinātu sāpju intensitāti, varat izmantot sildošus un kairinošus līdzekļus. Ļoti palīdz arī sildošie plāksteri - tie tiek pielīmēti sāpju sajūtas vietā un nēsāti visu dienu. Atšķirībā no citām zālēm, tām ir tikai lokāla iedarbība un tās nerada tādu kaitējumu organismam kā pretsāpju vai pretiekaisuma līdzekļi.
Intramuskulāras injekcijas
Intramuskulāras injekcijas, tas ir, injekcijas, tiek uzskatītas par vienu no efektīvākajiem līdzekļiem dzemdes kakla osteohondrozes apkarošanai, jo tās ātri sasniedz skarto zonu un dod vēlamo efektu.
Ar šo slimību saistīto sāpju sindromu labi novērš tā sauktās novokaīna blokādes - tās ietver novokaīna injicēšanu skartajā zonā. Šī metode ātri un pastāvīgi atbrīvo pacientu no sāpēm, taču to nevar uzskatīt par pilnvērtīgu terapeitisku līdzekli, jo tā tikai mazina simptomus. Turklāt šiem nolūkiem tiek izmantoti pretsāpju līdzekļi un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi injekciju veidā.
- Pretsāpju līdzekļi sāpju mazināšanai.
- Muskuļu relaksanti.
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.
- Glikokortikosteroīdi.
Ir svarīgi atzīmēt, ka osteohondroze ir jāārstē ar pretsāpju injekcijām ar lielu piesardzību. Fakts ir tāds, ka sāpes šīs slimības gadījumā ir noteikts rādītājs, ka pacientam nevajadzētu veikt pēkšņas kustības, tas ir, to trūkums, lai cik dīvaini tas izklausītos, var izraisīt nopietnas komplikācijas.
Daudz labāku efektu slimības simptomu apkarošanas ziņā nodrošina vitamīnu terapijas kurss. B vitamīni palīdz ātri atjaunot normālu nervu sakņu stāvokli, bet PP vitamīns uzlabo asins piegādi skartajā zonā.
Fizioterapija
Fizioterapeitiskās procedūras ir nepieciešama dzemdes kakla osteohondrozes kompleksās terapijas sastāvdaļa. Tie novērš sāpes, mazina muskuļu spazmas, uzlabo asinsriti un vielmaiņu ietekmētajos audos. Tie ietver elektroforēzi, UHF, magnētisko terapiju, ūdens procedūras un parafīna vannas. Labu efektu dod arī apkakles zonas masāža, regulāra vai akupresūra.
Dažreiz ārsti iesaka pacientiem valkāt apkakli - elastīgu ierīci, kas tiek piestiprināta ap kaklu, lai pārdalītu slodzi un mazinātu sāpes. Jāņem vērā, ka šādu apkakli nav ieteicams valkāt visu laiku, pretējā gadījumā kakla muskuļi tiks stipri novājināti.
Rehabilitācijas periodā pēc terapeitiskā kursa pabeigšanas pacientiem ieteicams veikt vingrošanas terapiju un vieglas fiziskās aktivitātes.
Netradicionālas ārstēšanas metodes
Tautas receptes
Tradicionālās medicīnas receptes, ko izmanto dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai, galvenokārt ir kompreses un berzes maisījumi. Visām tām ir sildoša iedarbība, un tās darbojas tāpat kā ziedes un plāksteri. Produktus gatavo no gī, ķiplokiem, redīsiem, medus un mārrutku lapām, kā kompreses izmanto sausās sinepes, terpentīnu.
Alternatīvā terapija
Kā alternatīvas terapijas metodes pacientiem tiek nozīmētas šādas procedūras:
- refleksoloģija;
- manuālā terapija;
- ārstēšana ar ārstnieciskām dēlēm;
- ārstēšana, izmantojot dzīvas bites un bišu indi;
- osteopātija.
Šādas osteohondrozes ārstēšanas metodes apšauba tradicionālās medicīnas ārsti, taču tās netiek uzskatītas par aizliegtām. Vienīgais nosacījums ir tas, ka alternatīvo metožu speciālistiem jābūt pietiekami pieredzējušiem, pretējā gadījumā ārstēšanas kaitējums būs daudz lielāks nekā ieguvums.
Dzemdes kakla osteohondrozes profilakse
Tāpat kā jebkuru citu veselības problēmu, arī dzemdes kakla osteohondrozi ir daudz vieglāk novērst nekā ārstēt. Lai to izdarītu, jums pareizi jāguļ uz ortopēdiskā matrača un spilvena, jāvingro, vairāk jāstaigā un jāēd pareizi. Šie ieteikumi ir īpaši svarīgi cilvēkiem, kuri ir pakļauti riskam: viņi nodarbojas ar sēdošu darbu vai kuriem ir ģenētiska nosliece uz osteohondrozi.